말린 대추 효능 - 말린대추 효능 말린대추 먹는법 : 네이버 블로그

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♣대추의 효능과 복용방법♣

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감기가 들기 쉬운 환절기에 차로 만들어 마시면 감기예방에 좋습니다.

  • 그리고 대추로 대추차나 대추고를 만들어 먹을 때에 주의사항이 있는데, 대추고나 대추차로 만들어 먹을 때에는 대추를 몇가닥으로 쪼개어서 먹는 것이 좋다.

지방간의 좋은 음식! 말린 대추차 효능!

심장질환 및 심혈관질환 예방 대추는 동맥경화나 심혈관질환 및 고지혈증 예방에 아주 좋은 효능을 갖고 있다.

  • 대추차를 섭취하실 때에는 생대추로 끓이시는 것이 아니라 말린 대추를 활용하여 끓이셔야 더욱더 좋습니다.




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