잠들기 전 30분 공부법
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[부모코칭, 자녀교육] 뽀모도로 공부법
노트 필기를 통해 내용을 정리했다면 마인드맵으로 내용을 상기시켜보자.
이 25분 동안은 절대 다른 곳에 한 눈 팔지않고 해당 작업에만 몰두합니다.