림프의 순환을 촉진하는 대표적인 방법은 수분 섭취와 스트레칭입니다.
저녁 - 이십분정도 산책하는데 뭔가 다리가 후들 거리는 느낌 집에 와서 부터 다리가 좀 쑤시고 미식거리고 몸살 시작하는 느낌 저녁에 샌드위치 먹고 타이레놀 650 1알 먹었더니 미식거리는 느낌이 점차 사라졌으나 미친듯이 졸려서 잠이 들었음.
두려움이나 절망감• 삼키는 어려움• 특히 어깨와 목 부분이 뻣뻣한 느낌이 들며 정상적인 일상생활을 방해했는데 다시는 겪고 싶지 않은 통증이었습니다.
코로나가 지속해서 확산이 되면서, 코로나바이러스에 대한 공포심과 노파심이 큰 것은 사실이지만 그 증상이 나타났다고 해서 지레 겁을 먹진 않아도 됩니다.